十多天过去了，祖孙俩好像没救过萧宇一样，一切按平常的生活规律而行。萧宇还是没说过一句话，整天呆坐着，该吃饭时，叫他一声就吃一口，好像已经是一个白痴一样，老人虽然不想他在这里，但也不好意思赶他走，后来就直接把他当成养一条狗了，每天就给饭吃，其余的也不理了，他爱怎么发呆就怎么发呆吧。
不过在这十几天之中，虽然萧宇在发呆，但他并不是真的傻了，所以也大概知道自己所处的地方，那天他因为伤心过度，先浑浑沌沌的坐了一天的车，再走了一天的路，所以早已离家乡不知多远了。也知道那少女叫苏芸，而且那老人是一个武术家（因为苏芸练武时也没避着他，好像把他当空气一样，而且她每天早上出去回来后都是一身湿湿的，再联系那天救他的情境，就知道苏芸是练武的了，而这里只有他们祖孙俩，那苏芸的武术肯定是老人教的了）。
这一天早上，萧宇好像想通了什么似的，就对将要带苏芸出去练武的老人说：“我想练武。”
十多天没说话，现在一说，好像都没变生硬了很多，而且这句话，怎么看来也不是很礼貌，让人觉得好像老人一定要教他一样。
不过，老人也没有计较他的语气怎样，就好像很平常一样。
“你想学武，这没问题，但是你要通过我的考验，通不过，你就是在我面前死去，我也不会教你，你要是通过了，你就是我的徒弟了。”老人看着萧宇说。
萧宇没有说话，看着老人，点了点头，神情还是一样冷漠，好像老人收他为徒是应该的。
“这几天，通过我的观察，你肯定是受了很深的打击，而且在这十几天一直保持着不说话，说明你的意志已达到武术的地步，这个就不用考验了。现在我就考你练武的天份，如果没天份，那就代表我们缘份至此。”现在看来，通过这几天的观察，可能老人已经会料到这事的发生一样。
在这大家不要以为拜师要怎样怎样的，那只是小说而已。在现实中，只要你有缘，那么就可能会拜到一个高手为师，但没缘的话，就算你死也不可能拜到真正的师父。所以萧宇虽然好像大家都欠他几百万一样，但是老人却不跟他计较，也是这个原因。
“先说一下你叫什么名，我不可能收一个名字都不知道的徒弟。”
“萧宇。”
“嗯，以后我就叫你小宇吧。我的考验很简单，就是在一个月之内找到气感，然后运气，聚气。做到这一步，就说明你及格了。”老人直接说出了他的考验。
“芸儿，今天你先不要去练了，教他一天先，然后让他自己练，直找到气感，再教他运气，聚气。”老人转身对苏芸说。
“嗯，好的，爷爷。”苏芸看了看萧宇说。
然后叫着萧宇跟她出去。
“你跟我跑步到一个地方，跑步时，说得三步一吸，两步一呼，吸气收腹，呼气涨腹，也就是以逆呼吸法来跑。”苏芸以一种师父的语气说。说完，好像知道萧宇不会回答她一样，直接就跑了起来。
在刚开始的十多分钟，萧宇以苏芸刚才说的方法来跑，觉得很累，好像这是一个加重器一样。而苏芸无论他跑快还是慢了，都会保持着同样的距离。但是再过几分钟，他就感觉到这样的好处了，因为这时他的呼吸频率已经和脚步相一致了，全身觉得有一股热气在消除他的疲累一样。
大概跑了一个小时，那种热气的感觉早已失去，但是萧宇还是以自己的意志力跑着，那呼吸步率也极力的保持着，现在的他就好像机器了的一样，机动的运动着手和脚，程序般呼吸着刚才设定好的。这时，他们已经跑到了山脚之下，这附近长很多的树，苏芸停了下来，萧宇还以为可以休息了，就准备坐下来。
“给我站着，扶着树木休息，而且还是以刚才的呼吸法呼吸。”苏芸严肃的对萧宇说，想不到跑了这么长的路，她只是有一点点喘气而已。
萧宇那累得苍白的脸，显示得更冷漠，但他没去扶那树，就和苏芸一样站着，以逆呼吸法呼吸着。
“以后天天都这样，跑完步，就来这树林中。这是为了让你更加深刻的体会到静和动，从而产生气感。正所谓：静如眠，静则百心皆空，百气则平，气平则血畅；动如涛，力出之雄。一动百枝摇，心动气自生，发劲顺达自如惊四梢，贯百节。”苏芸顿了顿，又说：“只要你体会这个，那么你就很快能找到气感，要是体会不了，那你就算天天跑也找不到。”这种练法，少林也有记载：内功求静心皆空，呼吸自然要放松。
气平血畅动如涛，一摇百枝气无穷。
心动气生劲自如，四梢贯注百节通。
手足弹处气先到，血为气盾威力雄。
知道萧宇现在的性格，苏芸没有说费话，直接又说：“现在我教你一个站桩的方法，以后你跑完步，觉得不太累了，就再开始站这桩，一直到有气感为止。”
“首先，你要学会握拳，练武的握拳有三种：螺旋拳、鹤顶拳、四平拳。螺旋拳主要是用以练习拧裹之力；鹤顶拳在崩拳和炮拳中常见，以练习击打冲撞之力；而四平拳则是用于撩拳、翻打、崩打和反背捶。”接着苏芸就一一示范这三种着的握法，直萧宇握得丝毫无差时，才接着说。
“站桩时要注意头、颈、肩、肘、腕、胸、背、腰、脊、腹、臀、胯、裆、脚。
头：虚灵顶劲，百会穴有上悬意念，不准歪斜摇摆，眼要自然平视，耳要静听身后，用鼻呼吸，咀要轻闭，舌抵上颚。
颈：自然竖直，转动灵活，不可紧张。
肩：平正松沉，不可上耸，前扣后张，意注肩与胯合。
肘：自然松沉，防止僵直或上扬，意注肘不离胁。
腕：下沉塌腕、劲力贯注，不可松软，指要张开，气达指梢。
胸：舒松微含，不可外挺内缩，防止挺胸猴胸，劲要含蓄。
背：舒展伸拔，不可弓驼，大椎鼓起，背部皮肤有绷紧之感。
腰：松沉直竖、命门后撑、骶骨塌住、旋转灵活，不可摇摆歪斜。
脊：中正竖直，上下对拉、虚虚对准，吸气时上下对拉拔长，呼气时上下挤压，加强脊柱锻炼，保持身型端正自然。
腹：宜松舒，气沉海底，不可用力，不可上提，如一盏灯置于丹田，不倒不灭，照得通红。
臀：松垂忌后突，尾骨前敛，会阴微上提即提肛垂臀。
胯：松正含缩，劲力贯注下肢，上与肩合，下与腰联，转动时腰胯保持一致。
裆：胯腿相接处为裆。腰胯的合力便构成裆劲，胯下两腿里根肚角窝处要撑圆，两腿上股要有裹劲，腰塌裆圆，形成拱形间架，发劲要运用裆劲，这裆劲就是腰胯腿乃至全身的整劲。
腿：稳健扎实，弯曲合度，不可歪扭，两膝先开后抱，膝向前上顶，命门后撑形成前后撑力，脚掌平落，脚掌平落，脚趾抓地，涌泉空顶，虚实分清，实腿胯根落实，实腿一侧的肾要前挺。”
说完这理论之后，苏芸就做了一个站桩的姿势，步如骑龙，手如腾马，身正体松。站完后，就叫萧宇站一遍，然后一遍又一遍的纠正他的动作，一直到萧宇做好了以后。就在旁边就像武侠小说中念口决一样：“身正体松、神敛心静、束身下气、吸气开胸、意勿外驰、诚心守中，下颌微放、项竖头顶、塌腰合跨、尾闾中正、沉肩垂肘、气归丹田~~”
“这些我会写在一张纸上，你给我记住，然后就按着这基本的要求做好就行了，除了今天，以后我不会这样一走和你跑来这里的了，你就要自己练了，所以现在你有不明白的你就问吧，还有，这站桩的，你回到家里也要站，那样我会更好的纠正你的错误。”苏芸对着萧宇这闷葫芦说。
“气感的特征？”萧宇惜字如金的说。
“当你感觉到有一股热气在丹田，然后你能将这气运转到四肢，你就再来找我，我会继续教你下一步的。”苏芸解释着。
虽然苏芸是一个少女，但由于练武的原因，心理的年龄好像大了很多，对于萧宇也好像是以长辈的心里去包容着。
“在很多书中，都写到采树木的精气，其实那是错误的，那只是一些人想象出来的，所以你别以为我带你在这是为了让你集树木之精华。树有精气是对的，但是人却采不到，叫你来这的原因是为让你感受这树木的生机勃勃，和这清新的空气，让你更容易感气而已。”苏芸想了想，又说。
在教和练之中，时间很快就过了，虽然萧宇说话还有点冷漠，但是也比以前好多了。但只要苏芸一略略问一下他的事，他就立即沉默下来，一副拒人千里的表情。苏芸看到他那周身散发着伤心的气息，就再也不问了，毕竟人总是有自已不愿面对的事。
萧宇这时表面还很年轻，当你看到他那眼睛的时候，你就会觉得，这人已经历尽苍桑，心老人未老。
一个没有故事的男人绝对不会成熟，一个成熟的男人绝对不会没有故事。这句话道出了一个人成熟的无奈，而萧宇也是这样。
高手寂寞，想做一个高手，就要耐得住寂寞，日练夜练，当你耐不住寂寞的时候，那就代表你已经不能问鼎绝顶高手。当一个人刚开始的时候，寂寞的苦练，成为高手时，出了名，有了利，就会为了这些名，这些利而耐不住寂寞，从此只能永远停留在那一点，甚至退步。
而现在的萧宇，因情心死，心死入武，以时间来磨灭心碎，这一种是最耐得了寂寞的，也是练武最适合的，所以那老人才会有意收他为徒。
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