• 第1章  哀——痛苦的选择749字
• 第2章  待退休1818字
• 第3章  回顾一生743字
• 第4章  遇难十周年1091字
• 第5章  我的科学观1105字
• 第6章  “歪”路子687字
• 第7章  孤家寡人525字
• 第8章  悟362字
• 第9章  自白1303字
• 第10章  怕与不怕499字
• 第11章  自在290字
• 第12章  文与商91字
• 第13章  心安理得749字
• 第14章  俗365字
• 第15章  “废话”连篇548字
• 第16章  代沟543字
• 第17章  生存能力746字
• 第18章  下一代664字
• 第19章  老妈真烦573字
• 第20章  喜新怀旧362字
• 第21章  三版语录歌45字
• 第22章  婚恋473字
• 第23章  “花头”说627字